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Wie man Depressionen auf Instagram bekämpft

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Anonim

Instagram hilft gegen Depressionen

Vor Jahren waren wir am Boden zerstört von Nachrichten über eine Studie, die besagte, dass Instagram Depressionen und geringes Selbstwertgefühl fördern könnte, besonders bei jungen Menschen. Dies ist eine Realität, da es viele Benutzer gibt, die sich von den retuschierten Bildern vieler Influencer leiten lassen und wie sie werden möchten, was, wie Sie verstehen werden, unmöglich ist.

Abgesehen davon gibt es auch die negativste Seite dieser Art von sozialen Netzwerken, die wir Hater nennen können. Diese Leute, die nur um der Kritik willen kritisieren und denen, die solche negativen Kommentare erh alten, nichts Gutes tun.

Nun, unter diesen und vielen anderen Dingen ist Instagram ernst geworden und hat einen Weg ermöglicht, gegen Depressionen zu helfen. Wir sagen Ihnen, wie Sie darauf zugreifen können.

Wie man Depressionen auf Instagram bekämpft:

Es ist sehr einfach, auf diesen Hilfebereich zuzugreifen. Sie müssen lediglich auf die Anwendung zugreifen, auf die Suchoption (Lupe) klicken, die im unteren Menü des Bildschirms angezeigt wird, und nach dem folgenden Hashtag „depression“ suchen, jedoch ohne Akzent. Ohne auf die Sch altfläche "Suchen" zu klicken, sehen Sie diese Optionen:

Holen Sie sich Hilfe gegen Depressionen

Sie müssen auf die Sch altfläche "Hilfe anfordern" klicken, um auf den dafür freigegebenen Webspace zuzugreifen. Nachdem wir Cookies akzeptiert oder nach Ihren Wünschen konfiguriert haben, sehen wir Folgendes:

Werkzeuge gegen Depressionen

Jetzt hast du die Wahl, eines der Tools zu nutzen, die Instagram uns anbietet, um gegen diese stille Krankheit zu kämpfen:

  • Mit einem Freund sprechen: Ermöglicht es Ihnen, jemanden zu senden oder anzurufen, dem Sie vertrauen.
  • Sprechen Sie mit einem Freiwilligen der Hotline: Ermöglicht es Ihnen, nach Belieben eine qualifizierte Person anzurufen oder ihr zu schreiben, die Ihnen zuhören und Ihnen helfen kann.
  • Suche nach Möglichkeiten, dich besser zu fühlen: Instagram schlägt Wege vor, die anderen Menschen geholfen haben, diese Krankheit zu bekämpfen.

Kurzerhand und in der Hoffnung, Ihnen geholfen zu haben, wollten wir uns auch bei Instagram dafür bedanken, dass sie ihren Teil dazu beitragen, dass Menschen mit Depressionen davon loskommen können.

Grüße.