Apps zum Meditieren
Wer sagt, dass das iPhone nur dazu dient, zu spielen, zu kommunizieren und uns bei unserer täglichen Produktivität zu helfen? Das Handy kann uns auch dabei helfen, abzusch alten und zu meditieren. Es gibt alle Arten von Anwendungen und die, die wir Ihnen heute vorstellen, sind die besten ihrer Kategorie oder zumindest die am häufigsten heruntergeladenen.
Fünf Meditations-Apps, die wir besprechen werden und bei denen es an Ihnen liegt, diejenige auszuwählen, die am besten zu Ihnen passt. Sie sind alle gut. Wir werden sie der Reihe nach benennen, von den am häufigsten heruntergeladenen bis zu den am wenigsten heruntergeladenen.
Entspannungsanwendungen, die Sie herunterladen und auf Ihren Geräten haben sollten. Sie sind sehr effektiv und werden zur richtigen Zeit eingesetzt, sie werden uns sehr helfen.
Die besten Apps zum Meditieren auf dem iPhone:
Um diese Liste zu erstellen, haben wir uns auf die Top-Downloads der am häufigsten installierten Meditationsanwendungen auf iOS gestützt.
Ruhig :
Calm, eine der besten Apps zum Meditieren
Dies ist die meistgenutzte App zum Entspannen und Meditieren. Es schadet nicht, zu jeder Tageszeit abzusch alten und dem Alltagsstress zu entfliehen. Eine sehr empfehlenswerte Meditationsanwendung, die schon beim Ansehen des Präsentationsvideos entspannt. Es enthält Käufe, die Sie ausführen sollten, wenn Sie sich am Ende dafür entscheiden, sie herunterzuladen.
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Kopfraum :
App Headspace: Meditation und Schlaf
Headspace ist eine großartige Meditations-App, mit der wir das perfekte Gleichgewicht in unserem Leben finden können. Entspannen Sie sich mit geführten Meditationen und Achtsamkeitstechniken, die Ruhe, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit in Ihr Leben bringen. Außerdem gibt es Schlafmeditationen, die Ihnen helfen, die idealen Bedingungen für eine gute Nachtruhe zu schaffen. Eine App auf Englisch, die wir hoffentlich bald übersetzen können.
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Atme :
Breethe: Meditation und Traum
Dies ist eine weitere Anwendung, die für die Meditation berücksichtigt werden sollte. Eine App mit integrierten Einkäufen, die uns hilft zu meditieren, Stress abzubauen und besser zu schlafen. All dies, während Sie der App nur 5 Minuten pro Tag widmen.
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Einfache Angewohnheit :
Einfache Gewohnheit Schlaf, Meditation
Eine der am meisten ausgezeichneten Apps im App Store in ihrer Kategorie. Es wurde auch in sehr wichtigen Internetportalen wie Business Insider empfohlen. Mit Simple Habit meditieren wir nur 5 Minuten am Tag, um Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern, besser zu schlafen, schneller zu entspannen, leichter zu atmen und vieles mehr.
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Aura :
Aura: Entspannung und Ruhe
Eine weitere der am häufigsten heruntergeladenen und empfohlenen Meditations-Apps für iPhone ist Aura. Eine einfache App, die eine der einfachsten Lösungen ist, um Stress abzubauen und die Positivität durch Achtsamkeit zu steigern. Großartig und mit sehr guten Bewertungen.
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Dies sind die fünf meistgenutzten Meditations-Apps der Welt. Natürlich ist einer der Nachteile, dass einige auf Englisch sind, aber das können wir nicht vermeiden. Manchmal ist das Beste nicht immer in der Sprache, die wir gerne hätten.
In jedem Fall haben wir einen Schritt gemacht und die Entwickler jeder App gebeten, alles zu tun, um sie in unsere Sprache zu übersetzen. Mal sehen, ob sie auf uns hören.
Wenn Sie zu den Leuten gehören, die Englisch lernen, oder die angelsächsische Sprache beherrschen, wird es nützlich sein, sie zu überprüfen und in die Praxis umzusetzen. Es sind sehr hochwertige Apps und sehr gut für Meditation und Entspannung.
Grüße.
