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Trainiere von zu Hause aus und werde fit mit dieser App

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Anonim

Übungs-App von zu Hause aus

Die durch die Coronavirus-COVID-19-Pandemie verursachte Ausgangssperre hat dazu geführt, dass viele von uns viel Freizeit haben. Und wir sind sicher, dass viele von Ihnen sich entschieden haben, zu Hause zu trainieren, entweder um anzufangen oder zu bleiben.

Jetzt, mit der Rückkehr zur „neuen Normalität“, denken wahrscheinlich viele von Ihnen darüber nach, weiterzumachen. Aber die Öffnungsbedingungen von Fitnessstudios und Sportstätten werden Sie vielleicht nicht überzeugen. Wenn das der Fall ist, sprechen wir heute über eine Sport-App für zu Hause, mit der Sie weitermachen können.

Diese App zum Trainieren zu Hause ist sehr vollständig und basiert auf Trainingsroutinen

SmartGym gibt uns die Möglichkeit, unsere eigenen Routinen zu erstellen. Dazu müssen wir in Routine Routine hinzufügen drücken. Auf diese Weise können wir zwischen verschiedenen Optionen wählen, sie selbst erstellen, die Muskeln auswählen, die wir stärken möchten, oder sie von einem „intelligenten Assistenten“ erstellen lassen, je nachdem, was wir wollen.

Routinen erstellen und Übungen hinzufügen

Die Routinen können so konfiguriert werden, dass sie wiederholt werden, und in ihnen können wir die gewünschten Übungen hinzufügen, unter einer Vielzahl von ihnen suchen und zwischen Armeen mit oder ohne Ausrüstung wählen. Wir können auch verschiedene Routinen und Übungen erkunden, die die App empfiehlt, sowie unsere Messungen hinzufügen und aktualisieren.

Außerdem verfügt die App über einen Personal Trainer Modus. Auf diese Weise können Sie, wenn Sie in einem Fitnessstudio arbeiten oder Personal Trainer sind, mit SmartGym die Routinen mit Ihren Schülern kontrollieren und fortsetzen sowie die verschiedenen Daten verw alten.

Der Erkunden-Bereich der App

Die App hat, wie viele andere Sportarten zu Hause, verschiedene Abonnements und das Abonnieren gibt Ihnen Zugriff auf alle Funktionen und Routinen von SmartGym. Wir empfehlen es, da es eine sehr gute App ist, um sich fit zu h alten.

Laden Sie SmartGym herunter und trainieren Sie von zu Hause aus weiter