Ab heute können wir herausfinden, woraus die neue Herausforderung besteht, indem wir die Website für Aktivitätsherausforderungen konsultieren oder eine Benachrichtigung erh alten, die Sie auf Ihrer Apple Watch erh alten. .
Aber keine Sorge, wir erklären dir, woraus es bestehen wird.
Neue Aktivitätsherausforderung für den 8. März
Wir stellen euch in den Hintergrund, wie ihr bereits wisst, ist am nächsten 8. März der Internationale Frauentag. Und um diesen Tag zu feiern, gibt Apple eine Herausforderung heraus, um dich dazu zu bringen, dich mehr zu bewegen.
Die Herausforderung ist nur an diesem Tag verfügbar, Sie haben 24 Stunden Zeit, um sie zu erh alten. Das Ziel von Apple ist nichts anderes, als uns dazu zu bringen, besser auf uns selbst aufzupassen und uns bewusst zu machen, dass wir Sport treiben sollten, um unsere Gesundheit zu verbessern.
Wir haben es dank Kyly Seth Grays Tweet herausgefunden, wo er uns sogar zeigte, wie das Abzeichen aussehen wird.
Neues Apple Watch-Abzeichen!
Feiern Sie am 8. März Frauen auf der ganzen Welt und erh alten Sie diese Auszeichnung, indem Sie Ihren Move-Ring verdoppeln. pic.twitter.com/vWNvHQTwzR
- Kyle Seth Gray (@kylesethgray) 2. März 2018
Woraus wird die Herausforderung bestehen?
Die neue Aktivitätsherausforderung für den 8. März besteht darin, Ihren Bewegungsring während der 24 Stunden des Tages zu verdoppeln.
Dies ist ein Abzeichen in limitierter Auflage. Wenn Sie es also erh alten möchten, müssen Sie doppelt so viele Kalorien zu sich nehmen.
Zum Beispiel, wenn Sie 300 Kalorien pro Tag verbrauchen, die Ihnen auf einer täglichen Basis zugewiesen wurden, sollten Sie an Tag 8 600 Kalorien verbrennen, doppelt so viel.
Es scheint eine mühsame Aufgabe zu sein, aber Apple gibt Ihnen auf seiner den Ringen gewidmeten Webseite einige Tipps, um es zu erledigen. Denken Sie daran, dass die Seite im Moment nur auf Englisch ist.
Wir von APPerlas möchten auch, dass du es schaffst, deshalb geben wir dir ein paar vernünftige Tipps, damit du an diesem Tag doppelt so viele Kalorien zu dir nimmst:
- Keine Rolltreppe oder Aufzug nehmen, am 8. März geht man die Treppe zu Fuß hinauf.
- Wenn du kannst, gehe zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Arbeit. Wenn es nicht machbar ist, parken Sie das Auto etwas weiter entfernt und gehen Sie zu Fuß.
- Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln zur Arbeit oder Schule fährst, nimm sie eine H altestelle später als gewöhnlich.
- Hast du einen Hund? Geh mit ihm spazieren, aber geh diesmal in einen weiter entfernten Park oder mach einen längeren Spaziergang.
- Erledige die Hausarbeiten, die du aufgeschoben hast: fegen, wischen,
- Geh mit deinen Kindern, Neffen oder Enkelkindern in den Park und spiele mit ihnen.
Wie Sie sehen, ist es nichts, was wir nicht an einem anderen Tag tun können. Aber ab dem 8. März haben Sie eine weitere Motivation, sich zu bewegen, ein Abzeichen in limitierter Auflage.
Wirst du es bekommen? Werden Sie Ihren Aktivitätsring zweimal schließen? Wir wollen sehen, ob du es schaffst!
Wir laden Sie ein, uns Ihre Aufnahmen der Ringe zu zeigen. Gleich hier in den Kommentaren oder über Twitter oder unseren Kanal unter Telegram.
