- Wie können die von Ihnen angebotenen Kurse den Menschen im Alltag helfen?
Das Design und die Entwicklung des Live it! es ist ein Bekenntnis zu der anstehenden Aufgabe, jedem zugängliche Möglichkeiten und Gelegenheiten zu bieten, damit er die wertvollen Ressourcen emotionaler Intelligenz entwickeln kann.
Sie arbeiten an Strategien und Techniken zur Entwicklung des emotionalen Quotienten, um persönliche Fähigkeiten zu erwerben, die im beruflichen Kontext und im Leben der Menschen einen wesentlichen Unterschied machen.
Die Kurse Live it! Sie kombinieren die praktischen Fähigkeiten der emotionalen Intelligenz mit den leistungsstärksten und innovativsten Werkzeugen des Coachings und NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), um die Fähigkeit zu entwickeln, Emotionen wahrzunehmen und zu verstehen und sie zu leiten, um unser Verh alten und unsere Denkprozesse zu steuern und bessere Ergebnisse im Leben zu erzielen.
Unsere innovative Methodik gliedert die Kurse in drei Inh altsblöcke: konzeptionell (Theorie und Grundlagen), prozedural (Live-Erfahrung) und einstellungsorientiert (Strategien, Techniken und Werkzeuge). Dadurch wird Live it! Wissen wird erworben, emotionale Intelligenz gelebt und erfahren und eine personalisierte Strategie entwickelt, um eine positive Einstellung zu entwickeln, die jeden Menschen zu besseren Lebensergebnissen führt.
Außerdem ist eine unserer Überzeugungen, dass der Schlüssel zum Lernen Spaß und Vergnügen sind, weshalb unsere Kurse von einem Sinn für Humor durchdrungen sind.Das war der Grund, warum wir unsere Kurse mit der Clownwelt überschwemmt haben, wir alle haben einen Clown in uns und ihn zu entdecken, zu kennen und zu akzeptieren ist ein grundlegender Schritt, um das Leben mit einem Sinn für Humor zu führen, eine Prämisse, die uns wirklich intelligent macht
- Welche App verwenden Sie für Ihre Arbeit?
Die Wahrheit ist, dass ich neue Technologien liebe, aber ich lasse mich nicht von ihnen einfangen und die Gegenwart verlieren, von Zeit zu Zeit durchstöbere ich den App Store ein wenig auf der Suche nach Neuanschaffungen und finde dich, es war eine große Hilfe. Die App, die ich am häufigsten benutze, ohne die sozialen Netzwerke mitzuzählen, sind:
- Evernote , ich bin süchtig nach Kreativität und mein Verstand ist eine Quelle von Ideen, wenn ich sie nicht jage und sie in diesem Moment speichere, verschwinden sie.Dank evernote nehme ich meine Ideen mit und warte darauf, Zeit zu finden, sie zu entwickeln. Ich laufe die meisten davon und wie es üblich ist, werden andere von euphorischen Tagen oder Nächten mit wenig Schlaf umgehauen.
- Dropbox , ist ein sehr nützliches Tool für mich, wo ich Sitzungen mit meinen Coachees und Kurse mit meinen Schülern organisiere. Ich teile Ordner mit ihnen und lade Material, Aufgaben, Videos und Podcasts hoch, um den Prozess der Entwicklung ihrer emotionalen Intelligenz zu unterstützen.
- WhatsApp , mehr und mehr findet hier der Großteil der privaten und beruflichen Kommunikation statt.
- iTeacherBook , für meinen Unterricht. Ich habe es entdeckt, als ich als FP-Lehrer gearbeitet habe, und ich habe es geliebt, ich hatte alles in dieser App, von der Möglichkeit, die Rolle zu übernehmen, bis hin zu den Noten meiner Schüler, unglaublich und sehr zu empfehlen.
- Picframe , es hilft mir sehr, Fotos mit motivierenden Zitaten zu erstellen, um andere zu ermutigen und meine Marke zu verbreiten.
- Mit welcher App verw altest du deine sportlichen Aktivitäten?Warum diese und nicht die andere?
Sport ist einer meiner Grundwerte, ich laufe regelmäßig, ich liebe Laufen, aber diese Leidenschaft kommt nicht immer von mir, noch bevor ich sie gehasst habe, weil ich dazu nicht fähig war. Ich erinnere mich noch an das Beste, was ich in der High School hatte, als sie mich zwangen, den Cooper-Test zu machen, der darin bestand, 12 Minuten lang ohne Unterbrechung zu laufen, und der notwendig war, wenn ich den Sportunterricht bestehen wollte. Endlich habe ich es geschafft, aber ich wäre bei dem Versuch fast gestorben und an diesem Tag sagte ich mir „nie wieder“. Das schränkte mich ein, ich glaubte, dass mein Körper bestimmte Sportarten nicht bewältigen konnte, insbesondere Laufen, das war etwas, das ich niemals tun würde, und ich war viele Jahre lang so, bis vor 6 Jahren.
Wie ich bereits zuvor erwähnt habe, hatte ich 2008 eine persönliche Krise und wie jede Krise war sie voller Chancen, Chancen für große Veränderungen, und so wie ich mein Berufsleben umgedreht habe, habe ich es auch umgedreht mein Privatleben und Sport.
Ich fing an, alles zu tun, wozu ich vorher nicht geglaubt hatte, und dazu gehörte auch das Laufen. Ich erinnere mich an den ersten Tag, an dem ich anfing, es war Juli und es war schrecklich heiß, ich machte mich mit meinen Turnschuhen, meinen Kopfhörern, meinen Shorts fertig, ich brauchte ungefähr 10 Minuten, um mich fertig zu machen und aufzuwärmen, und ich lief 1 Minute lang und eine Hälfte. Mein Herz schlug aus meiner Brust, mein Kopf pumpte und meine Beine zitterten, es war unglaublich, wie wenig Widerstand mein Körper mir bot, aber dank meiner emotionalen Intelligenz wusste ich, wie ich es akzeptieren und einen Aktionsplan aufstellen musste, es würde Zeit brauchen , Anstrengung, Ausdauer , Ausdauer, Widerstand, zu wissen, wie ich mich selbst motivieren und ein Ziel setzen kann, ein Warum, das mich überfordert hat und das mich dazu gebracht hat, zu laufen, bis ich 30 Minuten gelaufen bin, ohne anzuh alten und ohne bei dem Versuch zu sterben.
Dafür war „Macht“ da, die Fähigkeit zu sehen, dass man es erreichen kann, gibt einem unglaubliche Kraft, ich spreche nicht von Macht, da wir alle „über andere“ verstehen, ich spreche von MACHT mit Großbuchstaben die Kraft, mit sich selbst umzugehen, jeden Tag besser zu werden und jederzeit die beste Version von sich selbst zu sein.
Und bei all diesem Prozess entdeckte ich die Runtastic App, die mir half, meine Fortschritte zu sehen und zu verfolgen. Ich mochte ihre Benutzerfreundlichkeit und sie gab mir die minimalen Informationen, die ich wollte.
Der Grund dafür und kein anderer, aus dem einfachen Grund, die Geschichte nicht zu verlieren, da für mich das Laufen etwas so Wichtiges war, dass ich mein Training fortsetzen möchte. Ich weiß, dass es andere Apps gibt, die auch sehr gut sind, aber ich bevorzuge Runtastic und jetzt noch mehr mit der neuen Oberfläche, dem Webkonto und dem guten Service.
- Welche Sport-Apps hast du auf deinem iPhone?
Wie gesagt, ich habe im Moment nur Runtastic. Ich verwende YouTube oft, um mir Videos über Dehnungen, Aufwärmübungen und andere ergänzende Bodenübungen anzusehen.
- Welche ist die erste App, die du ansiehst, wenn du aufwachst, und die letzte, die du siehst, wenn du ins Bett gehst?
Das erste ist normalerweise der Kalender, um die wichtigen Aufgaben des Tages zu sehen, und dann die Netzwerk-Apps, um zu sehen, zu teilen oder einfach zu fühlen, wie es den Menschen in den Communities geht, denen ich angehöre.
Die letzte ist normalerweise evernote . Ich gehe die alten Ideen durch, die in der Warteschlange auf meine Zeit warten, ich füge einige neue hinzu, die an diesem und diesem Tag aufgetaucht sind hilft mir beim Einschlafen Sehr motiviert und mit einem enormen Verlangen aufzustehen, um einige dieser Ideen umzusetzen, die mich mit Begeisterung erfüllen und die ich gerne mit anderen teilen möchte.
- 5 wichtige nicht native Apps, die auf Ihrem iPhone nicht fehlen sollten :
- Whatsap ist heute das am weitesten verbreitete Kommunikationsmittel.
- Evernote , das ist meine Ideenjagd.
- Ivoxx , ich liebe es, Podcasts zu hören, während ich trainiere.
- Runtastic , sorry, ich laufe nicht alleine.
- Feedly ermöglicht es mir, über das, was mich am meisten interessiert, auf dem Laufenden zu bleiben.
Sie zählen nicht die Netzwerke, die mir immer mehr helfen, mein Projekt bekannt zu machen und das anderer kennenzulernen.
Als nächstes überlassen wir Ihnen alle APPerlas, die Pilar auf ihrem iPhone hat, von denen wir Ihnen bereits erzählt haben, die keinen Abfall haben
LAS APPERLAS DE PILAR FERNÁNDEZ
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Dies sind alle Anwendungen, die Pilar auf ihrem iPhone hat, wir sehen ohne Zweifel, dass sich viele auf ihre Arbeit und ihren Sport konzentriert haben.
Von APPerlas möchten wir Pilar für die Zeit danken, die sie uns gegeben hat, und wir hoffen aufrichtig, dass all ihre Projekte durchgeführt werden. Nochmals vielen Dank.
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