Gesundheit

Was ist Blähungen? »Seine Definition und Bedeutung

Anonim

Der Blähungen kommt vom lateinischen "Blähungen", "Wind", der sich auf Bauchschmerzen bezieht, die gelegentlich auftreten, wenn irgendeine Art von körperlicher Bewegung ausgeführt wird, die im Bereich der Brust auftritt , insbesondere im Bereich des menschlichen Körpers zwischen der Basis des Nacken und Schultern auf den Bauch, in der sich vorne, gegenüber der Rückseite und der Leiste, die der Teil des Körpers ist, wo die Schenkel des Torsos trifft, oft der angerufene Magen oder Bauchregion im Fall der Frau. Dieser Schmerz wird durch Reiben des entzündeten Magens mit dem Zwerchfell erzeugt. In einigen Ländern ist dieses Phänomen als "Pferd" - oder "Glas" -Schmerz bekannt.

In Bezug auf Flatus gibt es verschiedene Theorien über die Ursachen, aus denen er stammt.

Da das unzureichenden Blut, die auf das gerichtet ist Membran, auf den ein muskuläres Gewebe des Hauptteils der Atmung.

Im Teil der Theorie wird darauf hingewiesen, dass der Magen reibt, wenn er mit dem Peritoneum gefüllt ist. Dies ist die Membran, die das Innere des Abdomens bedeckt und mehrere Falten bildet, die die darin enthaltenen Eingeweide umgeben.

Um Blähungen vorzubeugen, ist es ratsam, 2 oder 3 Stunden nach einer Aktivität, die mit körperlicher Bewegung zusammenhängt, zu essen und Nahrungsmitteln mit viel Zucker, Fett und Salz vorzubeugen. Andererseits wird empfohlen, viel zu trinken, aber in kleinen Schlucken Dies ist die Menge an Flüssigkeit, die auf einmal eingenommen wird, und es wird empfohlen, keine kohlensäurehaltigen Getränke zu trinken. Falls Sie Schmerzen haben, wird empfohlen, die Aktivität abzubrechen, sich nach vorne zu beugen und zu drücken und die schmerzfreien Bereiche zu massieren.