Es ist der Zustand maximaler Entspannung des menschlichen Geistes in seinem natürlichen Zustand. Daher bringt der Hypnotiseur die Person durch spezifische Indikationen in diesen Zustand des Wohlbefindens. Hypnose kann in der Therapie eingesetzt werden, um es dem Patienten zu ermöglichen, sich tiefer mit seiner inneren Welt zu verbinden und klarer und ehrlicher auf Fragen zu antworten.
Eine Person, die Hypnose durchführt, hat die Macht, Menschen durch spezifische Richtlinien zu einem Zustand der Entspannung zu führen.
Im Allgemeinen suchen Menschen diese Art der Therapie gegen Stress und Angstzustände. Sie kann auch als unterstützende Methode zur Raucherentwöhnung eingesetzt werden und kann auch bei der Behandlung einer Phobie hilfreich sein. Unter einem anderen Gesichtspunkt ist es auch möglich, Hypnotherapie einzusetzen, um einige Hindernisse wie persönliche Unsicherheit und Schüchternheit zu überwinden.
In fast allen Kulturen und zu verschiedenen Zeiten wurde Trance als visionäres Heilmittel eingesetzt. Bei einigen Ritualen ist es der Heiler oder Priester, der in Trance gerät, und bei anderen ist es der Patient, der dies tut.
Die hypnotische Trance wird auch heute noch induziert, um auf diesen "anderen Geist" zuzugreifen, der sich hinter dem Bewusstsein, dem Unterbewusstsein, verbirgt, um Informationen daraus zu erhalten und alte Überzeugungen, Gewohnheiten oder Eigensinne neu zu organisieren.
Im Jahr 2001 gab das Professional Affairs Committee der British Psychological Society Forschungsarbeiten zur Hypnose und ihren Anwendungen in Auftrag. Zu diesem Zweck wurde eine Arbeitskommission gebildet, deren Abschlussbericht mit dem Titel The Nature of Hypnosis auf der Website der British Psychological Society veröffentlicht wird, frei zugänglich ist und eine ausdrückliche Genehmigung zur Reproduktion besitzt. In diesem Bericht heißt es: Hypnose ist ein gültiges Thema für wissenschaftliche Studien und Forschungen und ein bewährtes therapeutisches Instrument.
Es kann bestätigt werden, dass im Westen Franz Anton Mesmer, ein österreichischer Arzt, der daran interessiert war, die Auswirkungen des Magnetismus auf Planeten und Lebewesen zu untersuchen, der erste war, der Hypnose verwendete, wie wir sie heute kennen. 1773 gelang es ihm, eine an Anfällen leidende Patientin in Wien zu heilen und Magnete auf ihren Bauch aufzubringen, was sie berühmt machte. Anschließend reiste er nach Paris, dem Zentrum der modernen Welt, und forschte dort weiter an den Auswirkungen von Magneten.