Es besteht aus Ausflügen in die Berge, die bestimmte Fähigkeiten, Techniken und Vorkenntnisse der Region erfordern. Es ist eine Aktivität, die zu einer der Formen der Erholung geworden ist und zu einem Extremsport geworden ist, der von einfachen und einfachen Spaziergängen bis zu Tagesausflügen in hochgelegenen Bergen reicht. Es wurde Ende des 17. Jahrhunderts in den Alpen geboren. Dieser Begriff wird in den meisten Fällen nur als Sport verstanden, da er hoch in den Bergen praktiziert wird und als Bergsteigen in großer Höhe bekannt ist.
Menschen, die diese Form des Sportkletterns gerne praktizieren, werden als Bergsteiger oder Bergsteiger bezeichnet. Auch wenn sie nur einfache Spaziergänge oder Ausflüge durch die Berge unternehmen oder einen Bergsteigerkurs unterrichten, gibt es verschiedene Skalen des Bergsteigens, wie zum Beispiel den niedrigen Berg Sie widmen sich Erkundungstouren, um die Flora und Fauna eines Ortes kennenzulernen. Die Hälfte der Berge ist etwas höher und sie müssen Sicherheitswerkzeuge wie Seile, Heringe und Karabiner tragen. Die Vielfalt der Übungen, die sie in den Bergen unter ihnen machen, sind Wandern, Ausflüge, Expeditionen, Sportklettern, Marathons und Mountainbikes.
Jede Bergsteigerspezialität kann in vier Zonen oder Gebiete eingeteilt werden. Auf diese Weise können Sie feststellen, welche Materialien, geeignete Ausrüstung und geschulte Personen für einen guten und sicheren Aufstieg auf einen Berg erforderlich sind. Diese Gebiete sind: Marschgebiet, das Ausflüge und Wanderungen beinhaltet. Klettern Gebiet, der klassischen, Sport und Eisklettern beinhaltet. Ausdauerbereich mit Mittelgebirge, Marathons und Duathlon. Spezifisches Gebiet mit Canyoning, Eislaufen und Mountainbiken. Denken Sie daran, dass Sie jede Spezialität gut kennen und die Techniken und sportlichen Eigenschaften respektieren müssen und wissen, was das Training ist, die geeigneten Materialien und Ausrüstungen wie Lebensmittel undMedikamente für jede Veranstaltung, einschließlich des wichtigen Zubehörs wie der Ausrüstung für die Nacht und der entsprechenden Kleidung und Schuhe, der Erste-Hilfe-Ausrüstung und der Kommunikationsfunkgeräte, und dem Wissen, welche dieser Spezialitäten eine angemessene Vorbereitung mit früheren Praktiken erfordern.
