Es ist diese Unruhe oder Angst, dass etwas einen Menschen weckt. Sorgen sind oft mit Not und Unruhe verbunden, die aus irgendeinem Grund auftreten. Es gibt Sorgen aller Art: jemand besorgt sein, dass ihre Fußball - Club hat zwei Spiele ohne Siege, während eine andere Person über nicht mit einem Job besorgt werden kann.
Sich Sorgen zu machen bedeutet, den Körperalarm vor dem Unfall einzuschalten, nur für den Fall; Und wenn dieses organische Alarmsystem, das funktionieren sollte, wenn die Gefahrensituation wirklich unmittelbar bevorsteht, weiterhin funktioniert, erzeugt es im Körper Chemikalien, die gesundheitsschädlich sind.
Sorgen leben bedeutet, das Leben als etwas Gefährliches zu betrachten, ohne eine andere Alternative, die es uns ermöglicht, uns zu entspannen und Dinge zu genießen.
Einige Bedenken sind daher gering und werden bald zurückgelassen. Andere können im Laufe der Zeit bestehen bleiben und zu psychischen Problemen wie Angststörungen oder sogar Depressionen führen.
Im Allgemeinen begleiten sie Angstzustände und treten auf, wenn es sich um ein hochkomplexes Problem handelt, wie dies bei Depressionen und Angstzuständen der Fall ist. Besonders in den Fällen, in denen die Person mit nichts eine Lösung für ihre Bedenken finden kann.
Jede Person wird nach ihren Überzeugungen und Erfahrungen ihre eigenen Anliegen entwickeln, die nicht mit denen einer anderen übereinstimmen, gerade weil sie Individuen sind und anders denken. Die Sorge ist eines der Merkmale des Tages - zu - Tag viele Menschen, etwas, das andere wie ein scheinen mag Alptraum unmöglich zu überqueren. Es ist nicht schwierig, die beiden Seiten zu unterscheiden, und es werden Bezeichnungen wie "pessimistisch" bzw. "optimistisch" verwendet, obwohl der Hintergrund dieser scheinbar gegensätzlichen Lebensweisen nicht leicht zu verstehen ist.
Es ist wichtig, zu denken beginnen etwa, ob es wirklich wert wert sich Gedanken über so viele Dinge, die Material sein kann; in der Lage zu lernen, Prioritäten zu priorisieren und erkennen und internen Mandaten zu verzichten, die Kraft, sie zu besetzen den Geist unnütz, abgesehen von Erfahrungen, die nie wiederholt werden, und das kann viel wichtiger sein.
