Rosmarin ist als eine Pflanze bekannt, die sich durch einen hohen Gehalt an Wirkstoffen in ihrer chemischen Zusammensetzung auszeichnet und die unter anderem auch eine Vielzahl von medizinischen Vorteilen hat, wie z. B. ihre Wirkung als Antiseptikum, Aroma, Krampflösungsmittel, Reinigung, Karminativum, Cholagoge, Magenstimulanzien, Diuretika unter anderem. Diese Pflanze wird als aromatischer, holziger Strauch klassifiziert, dessen Blätter immergrün sind, reichlich verzweigt sind und manchmal stämmig sind. Sie können eine Höhe von 2 Metern erreichen. Die jüngsten Stängel sind mit Flusen bedeckt und ältere Stängel mit einem rötlichen Farbton, ihre Rinde ist rissig. Andererseits sind die Blätter klein und sehr reichlich vorhanden.
Rosmarin hat karminative Fähigkeiten, aus diesem Grund hat es die Fähigkeit, angesammelte Gase im Verdauungstrakt zu eliminieren. Aus diesem Grund empfehlen Experten die Einnahme von Infusionen dieser Pflanze, da sie zur Behandlung von Blähungen und Meteorismus geeignet sind. Für den Fall, dass diese Infusionen zur Verbesserung der Verdauung oder, falls dies nicht der Fall ist, zur Beseitigung von Gasen aus dem Verdauungstrakt verwendet werden, wird empfohlen, sie nach der Mahlzeit einzunehmen. Zusätzlich zu den oben genannten Vorteilen wird Rosmarin auch zur Behandlung von Beschwerden verwendet, die aufgrund des Menstruationszyklus auftretenbei den Frauen. Andererseits werden Rosmarinblüten als natürliches Heilmittel zur Linderung von Atemproblemen wie Asthma verwendet, da sie keine nachteiligen Auswirkungen auf die an der Atmung beteiligten Organe haben.
Eine der häufigsten Anwendungen von Rosmarin sind Infusionen. Es ist jedoch möglich, dass es auf andere Weise verwendet wird, z. B. durch Tinkturen, Salben, Inhalationslotionen usw.
Es ist wichtig zu beachten, dass der übermäßige Gebrauch von Rosmarin seine Folgen haben kann, da es bei hohen Dosen zu bestimmten Nebenwirkungen kommen kann, die mit Hautproblemen zusammenhängen, wie Dermatitis, Prostatitis und Gastroenteritis. Darüber hinaus gibt es bestimmte Personen, die es nicht konsumieren sollten, wie dies bei schwangeren Frauen der Fall ist, auch bei Personen, die eine kaliumarme Ernährung einhalten müssen, und bei Patienten mit Nierenerkrankungen. Ebenso ist es möglich, dass es mit verschiedenen Medikamenten interagiert. Daher sollte jemand, der Medikamente einnimmt, einen Arzt konsultieren, um Probleme zu vermeiden.
